jus madd mangue

JUS DE MADD, FRUIT STAR DU SÉNÉGAL

Le jus de madd du sénégal ne sera plus un secret pour vous 😉 La recette du jour est une boisson savoureuse et populaire originaire du Sénégal : le jus de madd. Les Sénégalais apprécient et consomment beaucoup le madd, un fruit tropical acide et consommé de différentes manières. 1. PULPE DE MADD En effet, …

brunch du dimanche

BRUNCH : LE PARFAIT RDV GOURMAND

Comme le chante si bien Juliette Greco : « Tous les jours de la semaine sont vides et sonnent le creux. Mais y a pire que la semaine, y a le dimanche prétentieux ». Pour que mon dimanche s’impose comme un jour bienheureux, je me fais un bon petit brunch en famille pour clôturer la semaine. C’est …

Crumble mangue sans gluten fraîchement sorti du four

CRUMBLE MANGUE SANS GLUTEN

Crumble Mangue Sans Gluten en 30 Minutes : Recette Express et Facile Le crumble fait parti des desserts les plus populaires, faciles et rapides à faire. Nul besoin d’être chef pour le réussir avec brio. J’en suis la preuve 😂. Que ce soit avec des pommes, des poires ou même des mangues, il séduit les …

roulé pommes de terre carottes viande hachée

ROULÉ POMMES DE TERRE

Cette recette de roulé de pommes de terre et carottes farci à la viande hachée va certainement plaire à plus d’un. Déclinable en plusieurs versions, c’est un plat facile à réaliser et qui visuellement donne très envie d’y goûter 😋😋😋. La partie que je jugerai un peu chiante quand même est celle où il faut …

petit dejeuner gourmand facile et rapide

PETIT DÉJEUNER HEALTHY

Le petit déjeuner est mon repas favori de la journée. Un bon petit déjeuner bien équilibré pour pouvoir bien démarrer ma journée. Mon petit déjeuner est généralement composé de : Café au lait ou un thé sans sucre selon mon mood Granola de chez Onedaymore que j’adore ou muesli bowl ou avec des morceaux de …

Soupe minestrone maison aux légumes variés, idéale pour le Ramadan et l’hiver – recette facile InspiFood

SOUPE MINESTRONE FACILE ET RAPIDE

COMMENT PRÉPARER LA SOUPE MINESTRONE  ? Le minestrone est une soupe italienne qui peut être faite avec des pâtes, du riz ou des légumes à portée de main le tout servi avec du parmesan râpé. C’est une superbe recette au goût inégalable car je l’ai un peu revisitée en y ajoutant du pastrami de boeuf …

Verrine fruitée au granola, chia et yaourt vanille sans sucre ajouté

Verrines fruitées pour petit-déjeuner

Je vous présente aujourd’hui une idée de recette bien gourmande pour le petit déjeuner : verrine fruitée au granola, yaourt vanille et graine de chia sans sucre ajouté. Le sucre est déjà présent le granola, le yaourt vanille, les fruits et le muesli donc pas besoin d’en rajouter. Si vous n’êtes pas encore au courant, …